Неприятное состояние, когда пекут и слезятся глаза, знакомо многим. Эти симптомы могут длиться как короткое, так и продолжительное время и возникать в результате воздействия множества факторов. Они варьируются от незначительных повседневных раздражителей, как, например, загрязненный воздух, дым и сильный ветер, до глубоко укоренившихся медицинских проблем, требующих вмешательства врача.
Понимание причин и способов профилактики этой проблемы поможет облегчить дискомфорт и избежать возможных осложнений.
При появлении жалоб на зрение обязательно обращайтесь к врачу! Помните — самолечение может быть опасным для вашего здоровья!
Основные причины
- Аллергия: Реакция на пыльцу, домашних животных, пыль и другие аллергены является одной из наиболее частых причин покраснения, зуда и слезотечения глаз.
- Синдром сухого глаза: Состояние, при котором слезные железы не вырабатывают достаточно слез для увлажнения глаз, вызывая раздражение, жжение и, казалось бы парадоксально — слезотечение.
- Длительная работа за компьютером: Недостаточное моргание во время длительной работы за экраном приводит к высыханию глазной поверхности, вызывая раздражение и слезотечение.
- Внешние раздражители: Дым, загрязненный воздух, хлорированная вода в бассейнах, бытовая химия, косметика и др. могут раздражать глаза и стимулировать выделение слезы.
- Инфекции глаз: Конъюнктивит (воспаление наружной оболочки глаза) и другие инфекции могут вызывать покраснение, жжение и слезотечение(3).
- Неправильно подобранные очки или контактные линзы: Ношение неподходящих корректирующих устройств может привести к дискомфорту, раздражению и избыточному выделению слез из глаз.
Другие симптомы которые бывают когда слезятся и пекут глаза
Эти симптомы могут проявляться по-разному у разных людей и в разной степени тяжести. Вот некоторые из них:
- Покраснение глаз и чувство зуда, жжения — указывают на раздражение или аллергию(1).
- Текут слезы при ярком свете, есть ощущение песка — обычно связано с синдромом сухого глаза.
- Боль и чувствительность к свету — как правило, свидетельствуют о воспалении.
- Затуманенное зрение, выделения, склеивание век — возможные признаки инфекции.
- Усталость глаз и головная боль — часто возникают при зрительной нагрузке.
Слезотечение и ощущение, что пекут глаза, как правило, усиливаются на улице, особенно в холодную и ветреную погоду.
Как снизить дискомфорт от жжения и слезотечения
Ключ к эффективному лечению — консультация с врачом для диагностики и назначения лечения.
Так, например, при аллергии, инфекционных или других воспалительных заболеваниях офтальмолог может выписать медикаменты — противоаллергические, противовоспалительные или антибактериальные(2). Ни в коем случае не назначайте себе такие препараты самостоятельно!
Чтобы облегчить дискомфорт, когда есть жжение и слезотечение глаз, важно избегать определенных факторов, ухудшающих это состояние — избыточной нагрузки на зрение, интенсивного солнечного и искусственного света, курения и пребывания в помещениях где курят, где активно работают кондиционеры и обогреватели.
Что важно делать в домашних условиях при жжении и слезотечении глаз:
- Поддерживать регулярное моргание для увлажнения глаз, особенно при длительной работе за экраном компьютера, когда частота морганий снижается.
- Защищать глаза, носить очки в ветреную и солнечную погоду в любой сезон года.
- Тщательно ухаживать за веками и кожей вокруг глаз: бережное очищение способствует здоровой работе мейбомиевых желез и предотвращают ССГ и воспаление. Для ухода рекомендуются специализированные офтальмологические салфетки и гели без вредных добавок.
- Адаптировать свой рацион, уменьшая потребление насыщенных жиров и увеличивая долю омега-3 полиненасыщенных жирных кислот из жирной рыбы, орехов, растительных масел и др. Омега-3 жирные кислоты помогают удерживать слезы на поверхности глаз, жжение и слезотечение.
- Увлажнять поверхность глаза при сухости, используя слезозаменитель без консервантов. с компонентами, сохраняющими влагу. Такими компонентами, например, являются трегалоза и гиалуроновая кислота — основные действующие вещества в составе увлажняющих капель Теалоз Дуо. Ознакомьтесь с инструкцией перед применением.
Теалоз Дуо — это капли для глаз, созданные для устранения симптомов при синдроме сухого глаза, когда есть ощущение песка в глазах, усталость зрения, чрезмерная чувствительность к свету, приносит облегчение при жжении и слезотечении.
Благодаря своему составу, включающему трегалозу и гиалуроновую кислоту, Теалоз Дуо обеспечивает увлажнение и защиту глазной поверхности. Данные капли не содержат консервантов, могут использоваться ежедневно, подходят как для детей, так и для взрослых, включая пользователей контактных линз.
Поддерживая здоровье слезной пленки, средство способствует восстановлению ее защитных свойств от внешних воздействий.
Перед началом использования Теалоз Дуо ознакомьтесь с инструкцией: с показаниями, противопоказаниями, возможными побочными реакциями. Закапывайте по 1-2 капли в каждый глаз в соответствии с инструкцией и назначениями вашего лечащего врача.
Выводы
- Причинами симптомов жжения и слезотечения бывают синдром сухого глаза, аллергия, инфекции, воздействие внешних факторов.
- Важно проконсультироваться с врачом для точной диагностики и лечения. В определенных случаях врач может назначить антибактериальные, противовоспалительные, противоаллергические средства, назначать которые себе самостоятельно ни в коем случае нельзя.
- Для профилактики жжения и слезотечения важно избегать факторов, провоцирующих сухость, правильная гигиена век, употребление продуктов, богатых Омега-3 полиненасыщенных жирных кислот, применение увлажняющих капель без консервантов.
Редакционная политика
Источники
Вопрос-ответ
Ответ: Для облегчения симптома жжения и слезотечения глаз дома делайте перерывы при работе за компьютерным экраном, увлажняйте воздух в помещении,обеспечьте достаточное потребление Омега-3 полиненасыщенных жирных кислот, применяйте увлажняющие капли для глаз без консервантов в соответствии с инструкцией к средству.