[:ru]Как избавиться от дискомфорта и чувства песка в глазах?[:ua]Як позбутися дискомфорту в очах? [:]

[:ru]Если вас беспокоит дискомфорт в глазах, важно: 

1. избегать тех факторов, которые вызывают нарушение целостности слезной пленки (длительное зрительное напряжение, работа кондиционеров, обогревателей и др.); 
2. если есть воспалительные заболевания век или поверхности глаза (блефарит, конъюнктивит и др.) обязательно проводить лечение под наблюдением офтальмолога; 
3. проводить гигиену век, применять слезозаменители без консервантов. 

[:ua]Якщо ви страждаєте від дискомфорту в очах, важливо:

1. уникати чинників, які викликають порушення цілісності слізної плівки (тривале зорове навантаження очей, робота кондиціонерів, обігрівачів та ін.); 
2. якщо є запальні захворювання повік або поверхні ока (блефарит, кон’юнктивіт та ін.), обов’язково проводити їх лікування під наглядом офтальмолога;
3. проводити гігієну повік, застосовувати сльозозамінники без консервантів. 

[:]