Відчуття стороннього тіла в оці

Відчуття стороннього тіла в оці – це поширений симптом, при якому здається, що під повіку потрапила порошинка, якась частинка або волосся. Це почуття часто супроводжується подразненням, печінням, свербінням та почервонінням ока.

Однак подібні симптоми не завжди означають, що під повікою насправді щось є. Найчастіше це відчуття виникає, наприклад, при синдромі сухого ока, алергічних реакціях чи запальних захворюваннях.(1)

Тому, якщо відчуття стороннього тіла зберігається і посилюється, попри вжиті заходи (про них йдеться далі), необхідно звернутися до лікаря для кваліфікованої діагностики.

Стаття оновлена: 17.10.2025

Причини відчуття стороннього тіла в оці

Відчуття, що в оці є стороннє тіло — одна з найчастіших скарг на прийомі в офтальмолога, яка може бути викликана цілою низкою причин.

Їх можна розділити на дві основні групи: коли подразник присутній фізично, і коли почуття виникає через порушення очей або певне захворювання.

1. Пряме попадання стороннього тіла в око. Це – очевидна причина. Око, особливо рогівка, надзвичайно чутливе, і потрапляння навіть мікроскопічної частки негайно викликає дискомфорт та захисну реакцію — сльозотечу. Це можуть бути побутові та виробничі фактори: пил, пісок, ворсинки тканини, дрібні комахи; вії, частинки косметики (тіні, туш); частинки пластику, металева або дерев’яна стружка (особливо небезпечні через ризик травмування рогівки); побутова та інша хімія.
2. Синдром сухого ока (ССО). Це – одна з найпоширеніших причин ілюзорного відчуття якоїсь порошинки в оці. У нормі при морганні очна поверхня постійно зволожується та змащується сльозою. І, якщо сльоза виробляється в недостатній кількості, це набуває негативного ефекту для інших структур: рогівка пересихає, її поверхня стає нерівною; повіки при морганні “чіпляються” за сухі ділянки рогівки, що мозок  сприймає, ніби в око щось потрапило — наприклад, пісок.
3. Запальні та інфекційні захворювання. Розвиток запального або інфекційного процесу в тканинах ока призводить до набряку, подразнення та інших змін, що суб’єктивно сприймається як присутність стороннього тіла. Це може свідчити про:  кон’юнктивіт – запалення слизової оболонки (кон’юнктиви) викликає її гіперемію та характерне відчуття дискомфорту. Блефарит: запалення країв повік часто супроводжується утворенням лусочок і скоринок, які, потрапляючи на поверхню очей, викликають механічне подразнення. Кератит: запалення рогівки, при якому її поверхня може втрачати прозорість,  супроводжується болем та  відчуттям стороннього тіла.
4. Пошкодження та травми рогівки. Рогівка – це високочутлива зовнішня оболонка ока, багата на нервові закінчення. Її пошкодження, навіть після видалення стороннього тіла, часто залишає слід. Це може бути: ерозія, мікроскопічна подряпина рогівки, які продовжують подразнювати нервового закінчення, створюючи відчуття, що часточка все ще там. Хімічні опіки: коли в око потрапляють хімічні речовини або їхні пари, вони пошкоджують поверхню ока. Через це виникає сильне подразнення: біль, відчуття піску, печіння та різь. Термічні опіки: дія високих температур (наприклад, пара, іскра) також пошкоджує поверхню ока, викликаючи аналогічні симптоми. Проникні травми та порізи: порушення цілісності рогівки завжди супроводжується сильним болем та відчуттям перешкоди, та потребує негайного медичного втручання.
5. Алергічні реакції. При контакті з алергеном (пилок рослин, шерсть тварин, пил) спеціальні клітини у кон’юнктиві виділяють гістамін. Ця речовина викликає: сильний свербіж, бажання “почухати очі”, відчуття, “наче щось заважає”.(2) Набряк та гіперемію (почервоніння), які суб’єктивно посилюють почуття дискомфорту та тиску.
6. Неправильне використання контактних лінз. Контактні лінзи самі по собі є сторонніми тілами для очей. Тому дискомфорт розвивається особливо легко, якщо: лінза пошкоджена: надірваний або подряпаний край лінзи постійно механічно подразнює рогівку. Перевищуються рекомендовані терміни носіння – це призводить до кисневого дефіциту рогівки та синдрому сухого ока. Порушуються правила догляду та терміни використання лінз: прострочені розчини або лінзи призводять до білкових відкладень на їх поверхні та підвищення ризику інфекцій.
7. Захворювання повік (блефарит, халазіон, ячмінь). Дані захворювання порушують нормальну роботу мейбомієвих залоз, які відповідають за ліпідний компонент слізної плівки. Найчастіше це: ячмінь та халазіон: викликають локальний набряк, який може механічно тиснути на очне яблуко. Блефарит: призводить до порушення складу слізної плівки та, крім того, утворенню лусочок, які обсипаються з вій і потрапляють в око.

Супутні симптоми відчуття стороннього тіла в оці

Відчуття стороннього тіла в оці лише іноді буває ізольованим – зазвичай його супроводжує низка симптомів: 

• Почервоніння та сльозотеча – це захисні реакції ока на подразнення, спрямовані на видалення сторонньої часточки та зменшення запалення. 
• Фотофобія – надмірна чутливість до світла, що виникає через запалення або пошкодження рогівки. 
• Печіння, свербіж, відчуття «піску» — характерні для синдрому сухого ока та алергічних реакцій. 
• Біль – від скимного тупого до гострого, пронизливого; якщо значно посилюється при морганні, може сигналізувати про  травму, ерозію рогівки, гостру глаукому. 
• Нечіткість зору, пелена – виникають при станах, що порушують глянець оптичної поверхні ока: рясній сльозотечі, пошкодженні рогівки, запаленні тощо. 
• Набряк повік – реакція на алергію, інфекцію або травму; може механічно посилювати дискомфорт, відчуття натиску та стороннього тіла. 
• Гнійні виділення – поява гнійного або слизового секрету (що склеює вії вранці) є типовою ознакою бактеріальної або вірусної інфекції (кон’юнктивіт, блефарит).

Коли звертатися до лікаря

Наявність кількох симптомів одночасно, особливо біль, погіршення зору, гнійні виділення – сигнали для негайного звернення до лікаря.

Крім того, невідкладна допомога потрібна, якщо:

• симптоми, що описані вище, з’явилися під час роботи з металом, деревом, при носінні контактних лінз (ризик пенетрації стороннього тіла в рогівку та важкого запалення).
• видно об’єкт, що щільно застряг в оці (його небезпечно намагатися видалити самостійно).
• відбулося раптове різке погіршення зору (характерно пошкодження рогівки, сітківки, запалення глибоких структур ока).
• спалахи, «блискавки», раптові мушки (частий симптом початкової стадії відшарування сітківки).(3)
• очний біль поєднуються з головним болем, нудотою, блюванням (може сигналізувати про гострий напад глаукоми з різким підвищенням тиску, та, крім того, про певні серйозні порушення в центральній нервовій системі).

Чого не можна робити при попаданні стороннього тіла в око

• Терти око. Тертя може втиснути піщинку або стружку глибше в рогівку і спричинити ерозію.
• Намагатися дістати сторонню часточку пінцетом, ватяною паличкою чи іншим способом. Такі спроби часто завдають травми, небезпечнішу за саму часточку.
• Промивати очі хімічними розчинами. Допустимі тільки чиста вода або стерильний фізрозчин; якщо ви в лінзах – зніміть їх перед промиванням, щоб стороннє тіло не застрягло під ними.
• Надягати лінзи до повного зникнення симптомів.

Як позбавитися відчуття стороннього тіла в оці

Тактика дій залежить від причини. Важливо правильно визначити, чи пов’язане таке відчуття з реальним попаданням якоїсь частинки, чи воно зумовлене іншими чинниками. 

Якщо в око щось потрапило (пил, вія, дрібна часточка та інш.):

1. Вимийте руки. Це потрібно зробити, щоб не занести бруд.
2. Зніміть контактні лінзи, якщо ви їх носите, щоб частинка не пошкодила рогівку під лінзою та саму лінзу.
3. Акуратно промийте око. Використовуйте питну з пляшки чи кип’ячену воду кімнатної температури або стерильний фізіологічний розчин. Можна налити воду в чисту чашку/блюдце), піднести до ока і поморгати.
4. У жодному разі не тріть око: механічний тиск може увігнати стороннє тіло глибше в тканини повіки або рогівку та нанести серйозне пошкодження.
5. Закрапайте зволожувальні краплі після промивання, щоб зняти подразнення та виділити залишки дрібних частинок.

Важливо! Якщо після промивання неприємні відчуття зберігаються, з’явився різкий біль, почервоніння чи погіршився зір — зверніться до лікаря.

Якщо відчуття є, але фізичного об’єкта немає (синдром сухого ока, алергія, втома та ін.)

У цьому випадку стратегія спрямована на усунення основної причини – сухості, запалення та зорової напруги.

1. Надавайте очам відпочинок. При роботі за комп’ютером та гаджетами кожні 20 хвилин робіть перерву на 20 секунд, дивлячись вдалину. Це запобігає перенапрузі очних м’язів.
2. Захищайте очі від зовнішніх факторів. Носить сонцезахисні окуляри на вулиці. У приміщенні з увімкнутим кондиціонером або опаленням зволожуйте повітря.
3. Дотримуйтесь гігієни повік. Для цієї мети призначені спеціальні офтальмологічні засоби, наприклад, серветки Блефаклін для очищення повік та вій.
4. Перегляньте режим носіння контактних лінз. Скоротіть час їх використання, переконайтеся у правильності догляду.
5. Дотримуйтеся збалансованого харчування. Вживайте продукти, багаті на Омега-3 жирні кислоти (жирна морська риба, лляне насіння, волоські горіхи), які покращують якість слізної плівки.
6. Пийте достатньо води. Підтримка загального водного балансу в організмі впливає також на стан очної поверхні.
7. Застосовуйте зволожувальні краплі (сльозозамінник). Обирайте сльозозамінник без консервантів, особливо якщо ви часто застосовуєте його протягом дня.

Теалоз® Дуо — зволожувальні краплі для очей, які допомагають позбутися відчуття сторонньої часточки в оці, особливо при синдромі сухого ока або подразненні.

Теалоз® Дуо містить дві основні речовини — трегалозу та гіалуронат натрію.
Трегалоза захищає клітини ока та запобігає висиханню,
а гіалуронат натрію зволожує й змащує поверхню ока, сприяючи її загоєнню. Їх поєднання забезпечує тривалий захист і комфорт для очей.

Важливо! З появою скарг на здоров’я звертайтесь до лікаря! Самолікування може бути шкідливим для вашого здоров’я!

Висновки

1. Почуття стороннього тіла в оці може бути спричинене різними факторами, наразі потраплянням дрібних частинок, сухість очей, неправильне використання контактних лінз, запальні та інші захворювання.
2. При попаданні стороннього тіла важливо не чіпати й не терти очі, промити їх чистою водою або фізіологічним розчином, закрапати сльозозамінник без консервантів. Якщо стороннє тіло не виходить саме або викликає біль, необхідно звернутися до офтальмолога.
3. Щоб позбавитися відчуття стороннього тіла, коли насправді його в оці немає, необхідно: уникати перенапруги зору; захищатися від яскравих сонячних променів, вітру та сухого повітря; правильно дбати про очі, проводити гігієну повік; обмежити використання контактних лінз; вживати продукти, багаті на Омега-3 жирними кислотами та пити достатньо рідини; звернутися до офтальмолога для визначення точної причини, якщо це відчуття посилюється чи не минає.
4. Для самостійного використання при відчутті стороннього тіла підходять зволожувальні краплі; краще вибирати краплі без консервантів, щоб не посилювати роздратування.

Редакційна політика

Редакційна політика сайту Теалоз® Дуо

Поделиться ссылкой: